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Étiquette : Alimentation

Développement personnel & alimentation : que mettre dans son assiette ?

Développement personnel & alimentation : que mettre dans son assiette ?

En tant que pratiquante assidue de développement personnel, un des thèmes sur lequel j’ai rapidement été amenée à me pencher est celui de l’alimentation.  S’il y a bien un domaine dans lequel on peut vite devenir dingue à force de collecter des tonnes d’informations diverses, variées mais surtout contradictoires, c’est bien celui-là. Entre les crudivores, les frugivores, les paléo, les végétaliens, les végétariens, les végans mais encore le pranisme ou les respiriens… et plus simplement les omnivores… il y a…

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